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　　67.早備六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。

　　68.老身要健，勤于運(yùn)動(dòng)：要活就要?jiǎng)樱瑒?dòng)則得救；力行生活規(guī)律，飲食適當(dāng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，定期健檢；注重休閑，保持心情愉快，便是健康保證。

　　69.老伴要好，愛(ài)要及時(shí)：年輕的夫妻，要及早培養(yǎng)默契，好為老年的生活，累積相愛(ài)相守的本錢；空巢中的老人，雖然抓不住孩子的翅膀，但別忘了勞苦功高的老伴，只要巢中有溫情，永遠(yuǎn)不會(huì)空。

　　70.老本要保，善于理財(cái)：年輕的時(shí)候，要量入為出，懂得理財(cái)，為后半生早作準(zhǔn)備；人老了，沒(méi)錢萬(wàn)萬(wàn)不能，千萬(wàn)要守住老本，懂得活用，善待自己。